городу Воинской Славы - Спортивную Славу
БАРЕЙ - клуб вольной борьбы
Навигация
Лента новостей
"10 золотых медалей в юбилейный год для Мамиашвили ...

Харизматичный лидер, высококлассный специалист и ...

Золотые медали, порванные карты и неспособность ...

Наталья Ярыгина: Михаил Мамиашвили - надежный ...

Анатолий Маргиев: Идрисов и Гамидов - очень ...

ФСБР поздравляет Анзора Темботова с Днём рождения!

Магомедрасул Идрисов и Саид Гамидов - победители ...

Определились победители и призеры ...

Никита Мельников и Гамзат Юсупов - победители Кубка ...

ONLINE! Видеотрансляция первенства мира по спортивной ...

Артур Найфонов, Магомедрасул Идрисов, Саид Гамидов ...

Баев, Набиев, Дудаев и Овсянников - призеры ...

Давид Баев и Гаджи Набиев - в финалах первенства ...

Милана Дадашева, Александра Андреева и Мария ...

Башкортостан готовит проект Академии борьбы

Почему чемпионат России в январе? Будут ли ...

Павел Колобков обсудил вопросы развития спортивной ...

Надежда Соколова и Ханум Велиева - призеры ...

Милана Дадашева в финале первенства мира U-23

Серый кардинал российских борцов. ...

Вниманию спортсменов! О приобретении международных ...

Александр Головин - победитель первенства мира U-23 ...

Надежда Соколова вышла в финал первенства мира U-23

Виталий Кабалоев и Исмаил Саидхасанов - призеры ...

Александр Головин - в финале первенства мира U-23

25-28 декабря в Москве состоится II Рождественский ...

Виталий Кабалоев - в финале первенства мира U-23

Сослан Рамонов пропустит около трех месяцев

Евгений Абарюс: залов борьбы много не бывает

Муса Евлоев: очень люблю смотреть вольную борьбу

Последние фото
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Иерархия статей
Фитнес – что же это.

Понятия фитнес, шейпинг, спортзал и фитнес клуб  крепко закрепились в нашем лексиконе. Но многие из нас могут четко сформулировать ответ на вопрос «Что же такое фитнес?» Думаю, большинство начнет рассказывать про упражнения, диеты и прочие радости физически активной жизни. Отчасти, они будут правы. Но все-таки только отчасти. Попробуем разобраться в значении и смысле фитнеса, в чем нам любезно согласились помочь специалисты, представляющие фитнес клубы на Нагорной.
Итак, что же такое фитнес?
Это —

  1. хорошее самочувствие;
  2. здоровье;
  3. движение;
  4. безопасность;
  5. энергия;
  6. самосовершенствование;
  7. молодость;
  8. творчество;
  9. гармония;
  10. человеческая личность;
  11. оптимизм;
  12. игра;
  13. радость;
  14. созидание;
  15. уверенность;
  16. единство.

Список можно продолжать практически до бесконечности, главное, чтобы продолжение было именно Вашим. Чтобы Вы сами определились и усвоили всю философию фитнеса, ведь лучше всего понимаешь, о чем идет речь — это когда все-таки решаешься сделать шаг за порог, прийти в ближайший фитнес клуб и попытаться на личном опыте убедиться во всем вышеперечисленном.

 Не случайно ведь не совсем естественно звучат фразы типа: «Мое хобби — фитнес», «Я увлекаюсь фитнесом», «Сегодня после обеда у меня фитнес». Ведь в первую очередь фитнес как явление уходит далеко за рамки простого хобби, увлечения или какого-либо временного занятия, потому что здесь речь идет об абсолютно новом оптимистичном подходе к формированию себя и, собственно, своей жизни.

Заметим, что фитнес — это еще и своего рода эстетика. Игра, музыка, творчество в гармонии слились в единый сплав, превратив занятия этим видом спорта в настоящий праздник, в определенное действо, где красиво то, что жизнеутверждающе, радостно и светло. Фитнес противопоставляет веру в яркую и активную жизнь тоске и унынию. Человек от природы прекрасен. Но совершенству нет предела, в чем можно убедиться, посетив фитнес клубы на Нагорной.

Стоит лишь захотеть увидеть это, и мир преобразиться, потому что, формируя себя, Вы формируете окружающую Вас действительность, всякий раз утверждая красоту и гармонию.

Но и не стоит забывать, что в первую очередь данный вид спорта – это комплекс упражнений, определенная система здорового питания, направленная на улучшение показателей здоровья человека, совершенствование его тела и духа. В здоровом теле здоровый дух. Помните? Поэтому, рекомендуем Вам оторваться в конце концов от дивана, выйти из дома и стать на нелегкий, долгий, но интересный путь к совершенствованию.