городу Воинской Славы - Спортивную Славу
БАРЕЙ - клуб вольной борьбы
Навигация
Лента новостей
ONLINE! Видеотрансляция первенства мира среди юниоров

Трнава-2018: 4/5 - Идрисов, Казырык, Жамалов и Магомедов - ...

Трнава-2018: Ханум Велиева - двукратная чемпионка мира ...

Виктор Ведерников и Ален Мирзоян победили на ...

Роман Власов: эта пауза пойдет мне на пользу

Турист из "Динамо", поддержка мамы с трибун, и ...

Роман Власов из-за травмы пропустит остаток сезона

ФСБР поздравляет Биляла Махова с Днем рождения!

Александр Комаров - четырехкратный победитель ...

Трнава-2018: Ханум Велиева и Эльмира Халаева вышли в ...

"Шахтерская слава-2018": звезды, призовые, программа

Страна с открытыми дверями. ...

ФСБР поздравляет Александра Карелина с Днем рождения!

Ислам Опиев - победитель первенства мира по ...

Трнава-2018: Александр Комаров в финале первенства ...

Трнава-2018: Александр Комаров и Магомед Ярбилов - в ...

Артём Манасов - чемпион мира по греко-римской борьбе ...

Трнава-2018: Ислам Опиев - в финале первенства мира по ...

Трнава-2018: Азамат Каиров, Ислам Опиев и Илья ...

Екатерина Букина, Елена Вострикова и Милана ...

«Один раз я боролся с Карелиным!» Интервью с самым ...

«Меня удивляет его рвение выступать по ветеранам, ...

Давид Баев и Зелимхан Абакаров - победители Гран-при ...

«В жизни случаются удивительные вещи... ...

ФСБР поздравляет Александра Медведя с Днем рождения!

ONLINE! Видеотрансляция международного турнира на ...

ФСБР поздравляет с Днём Рождения Сергея и Анатолия ...

Муслим Садулаев победил на Гран-при Александра ...

Разамбек Жамалов выступит на первенстве мира среди ...

ФСБР поздравляет Радислава Наважап с юбилеем!

Последние фото
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Иерархия статей
Фитнес – что же это.

Понятия фитнес, шейпинг, спортзал и фитнес клуб  крепко закрепились в нашем лексиконе. Но многие из нас могут четко сформулировать ответ на вопрос «Что же такое фитнес?» Думаю, большинство начнет рассказывать про упражнения, диеты и прочие радости физически активной жизни. Отчасти, они будут правы. Но все-таки только отчасти. Попробуем разобраться в значении и смысле фитнеса, в чем нам любезно согласились помочь специалисты, представляющие фитнес клубы на Нагорной.
Итак, что же такое фитнес?
Это —

  1. хорошее самочувствие;
  2. здоровье;
  3. движение;
  4. безопасность;
  5. энергия;
  6. самосовершенствование;
  7. молодость;
  8. творчество;
  9. гармония;
  10. человеческая личность;
  11. оптимизм;
  12. игра;
  13. радость;
  14. созидание;
  15. уверенность;
  16. единство.

Список можно продолжать практически до бесконечности, главное, чтобы продолжение было именно Вашим. Чтобы Вы сами определились и усвоили всю философию фитнеса, ведь лучше всего понимаешь, о чем идет речь — это когда все-таки решаешься сделать шаг за порог, прийти в ближайший фитнес клуб и попытаться на личном опыте убедиться во всем вышеперечисленном.

 Не случайно ведь не совсем естественно звучат фразы типа: «Мое хобби — фитнес», «Я увлекаюсь фитнесом», «Сегодня после обеда у меня фитнес». Ведь в первую очередь фитнес как явление уходит далеко за рамки простого хобби, увлечения или какого-либо временного занятия, потому что здесь речь идет об абсолютно новом оптимистичном подходе к формированию себя и, собственно, своей жизни.

Заметим, что фитнес — это еще и своего рода эстетика. Игра, музыка, творчество в гармонии слились в единый сплав, превратив занятия этим видом спорта в настоящий праздник, в определенное действо, где красиво то, что жизнеутверждающе, радостно и светло. Фитнес противопоставляет веру в яркую и активную жизнь тоске и унынию. Человек от природы прекрасен. Но совершенству нет предела, в чем можно убедиться, посетив фитнес клубы на Нагорной.

Стоит лишь захотеть увидеть это, и мир преобразиться, потому что, формируя себя, Вы формируете окружающую Вас действительность, всякий раз утверждая красоту и гармонию.

Но и не стоит забывать, что в первую очередь данный вид спорта – это комплекс упражнений, определенная система здорового питания, направленная на улучшение показателей здоровья человека, совершенствование его тела и духа. В здоровом теле здоровый дух. Помните? Поэтому, рекомендуем Вам оторваться в конце концов от дивана, выйти из дома и стать на нелегкий, долгий, но интересный путь к совершенствованию.