городу Воинской Славы - Спортивную Славу
БАРЕЙ - клуб вольной борьбы
Навигация
Лента новостей
Анатолий Маргиев: Идрисов и Гамидов - очень ...

ФСБР поздравляет Анзора Темботова с Днём рождения!

Магомедрасул Идрисов и Саид Гамидов - победители ...

Определились победители и призеры ...

Никита Мельников и Гамзат Юсупов - победители Кубка ...

ONLINE! Видеотрансляция первенства мира по спортивной ...

Артур Найфонов, Магомедрасул Идрисов, Саид Гамидов ...

Баев, Набиев, Дудаев и Овсянников - призеры ...

Давид Баев и Гаджи Набиев - в финалах первенства ...

Милана Дадашева, Александра Андреева и Мария ...

Башкортостан готовит проект Академии борьбы

Почему чемпионат России в январе? Будут ли ...

Павел Колобков обсудил вопросы развития спортивной ...

Надежда Соколова и Ханум Велиева - призеры ...

Милана Дадашева в финале первенства мира U-23

Серый кардинал российских борцов. ...

Вниманию спортсменов! О приобретении международных ...

Александр Головин - победитель первенства мира U-23 ...

Надежда Соколова вышла в финал первенства мира U-23

Виталий Кабалоев и Исмаил Саидхасанов - призеры ...

Александр Головин - в финале первенства мира U-23

25-28 декабря в Москве состоится II Рождественский ...

Виталий Кабалоев - в финале первенства мира U-23

Сослан Рамонов пропустит около трех месяцев

Евгений Абарюс: залов борьбы много не бывает

Муса Евлоев: очень люблю смотреть вольную борьбу

Денис Царгуш: вполне может быть, что в будущем году ...

Алексей Шемаров: мы работаем на то, чтобы Shemarov Cup ...

Определились победители и призеры ...

АЛРОСА гордится сотрудничеством с ФСБР

Последние фото
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Иерархия статей
Экипировка для единоборств

Экипировка для единоборств является очень важной. Большая часть успеха в поединке зависит именно от неё. В разных видах единоборств встречается и разрешена различная амуниция. Попытаемся описать основные пункты.

Защита голеностопа. Существует масса материалов и вариантов исполнения, но цель преследуют одинаковую – защита голеностопного сустава при всевозможных ударах ногой. Из конструктивных особенностей можно выделить следующее: с пяткой или без, конструкция застёжки, материал набивки и покрытия. Лучше всего выбирать более упругие и с качественной застёжкой. Дополнительная защита пятки тоже не повредит, но она может быть неудобной. Материалов изготовления существует очень большое количество. Можно встретить защиту только для голеностопа, а также вариант с защитой голени.

Следующим элементом экипировки является боксёрский шлем. Шлем защищает от прямых ударов в голову. Неправильный выбор шлема приводит к значительному дискомфорту во время поединка. Он может мешать дыханию, расстёгиваться в ненужное время, давить и ещё доставлять массу других хлопот. Да и кроме того вдумчиво относиться к выбору шлема нужно потому, что он защищает самое ценное – голову!

Боксерский шлем зачастую изготавливают из кожи. Внутренности шлема наполняются пеной, которая смягчает все механические воздействия.

Существует несколько разновидностей:

1. Боевой шлем – предназначен для любительских соревнований. В основе своей защищает лоб и уши. Обладает хорошим обзором.

2. Четыре вида тренировочных:

-Закрытые щёки – предназначен для спаррингов. Оснащён дополнительной боковой защитой. Обычной тренировочной практике – самый распространённый.

-Полная защита – обеспечивает максимальную защиту

- Защитный бампер – улучшенная фронтальная защита. Отлично защищает на тренировочных спаррингов.

- Старая школа – обеспечивает как фронтальную, так и ушную защиту.

Крепление боксёрского шлема состоит из: липучки, фиксирующие шлем на голове и ремешок для фиксации подбородка.

У боксёрских шлемов есть масса недостатков. Он увеличивает объём головы. Соответственно попасть в неё становится легче. А при попадании бокового удара, разворачивается голова за счёт дополнительного рычага. С этими проблемами ничего не поделаешь, нужно привыкать.

Защитный жилет. Предотвращает рёбра и внутренние органы от повреждений. Важно чтобы защита не затрудняла движений спортсмена. По преобладанию используется в тхэквондо, рукопашном бое.

Капа. Защищает зубы от всякого рода сколов и повреждений. Необходимо ответственно подойти к вопросу приготовления капы. Она должна плотно сидеть и не выскакивать при ударах. Многим спортсменам неудобно дышать, применяя капу. Но здесь уже выбор у каждого индивидуальный.

Бондаж. Здесь я думаю всё понятно, т.к. данного вида защита защищает один из самых ценных органов мужчины. Применять его или нет зависит от Ваших личных убеждений.

В заключение хотелось бы сказать, что от правильно выбранной защиты зависит многое. В первую очередь она должна выполнять свою основную функцию – защищать. Но немаловажно так же удобство её, чтобы она не помешала на пути к заветной цели.

Хорошего Вам настроения! Успехов в поставленных начинаниях!