городу Воинской Славы - Спортивную Славу
БАРЕЙ - клуб вольной борьбы
Навигация
Лента новостей
Анатолий Маргиев: Идрисов и Гамидов - очень ...

ФСБР поздравляет Анзора Темботова с Днём рождения!

Магомедрасул Идрисов и Саид Гамидов - победители ...

Определились победители и призеры ...

Никита Мельников и Гамзат Юсупов - победители Кубка ...

ONLINE! Видеотрансляция первенства мира по спортивной ...

Артур Найфонов, Магомедрасул Идрисов, Саид Гамидов ...

Баев, Набиев, Дудаев и Овсянников - призеры ...

Давид Баев и Гаджи Набиев - в финалах первенства ...

Милана Дадашева, Александра Андреева и Мария ...

Башкортостан готовит проект Академии борьбы

Почему чемпионат России в январе? Будут ли ...

Павел Колобков обсудил вопросы развития спортивной ...

Надежда Соколова и Ханум Велиева - призеры ...

Милана Дадашева в финале первенства мира U-23

Серый кардинал российских борцов. ...

Вниманию спортсменов! О приобретении международных ...

Александр Головин - победитель первенства мира U-23 ...

Надежда Соколова вышла в финал первенства мира U-23

Виталий Кабалоев и Исмаил Саидхасанов - призеры ...

Александр Головин - в финале первенства мира U-23

25-28 декабря в Москве состоится II Рождественский ...

Виталий Кабалоев - в финале первенства мира U-23

Сослан Рамонов пропустит около трех месяцев

Евгений Абарюс: залов борьбы много не бывает

Муса Евлоев: очень люблю смотреть вольную борьбу

Денис Царгуш: вполне может быть, что в будущем году ...

Алексей Шемаров: мы работаем на то, чтобы Shemarov Cup ...

Определились победители и призеры ...

АЛРОСА гордится сотрудничеством с ФСБР

Последние фото
Авторизация
Логин

Пароль



Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Иерархия статей
Статьи: Здоровье
Воздействие витаминов на иммунную систему
Ослабленная иммунная система является причиной многих заболеваний, поэтому нужно заботиться об ее состоянии. Но делать это следует правильно – бездумное употребление иммунностимуляторов ведет сначала к усилению иммунитета, однако после резкого взлета наступает глубокий спад, поэтому увлекаться этими препаратами не стоит

Где и как лучше заниматься фитнесом
Как фитнес может повлиять на ваше здоровье, в каких фитнес клубах лучше всего заниматься?

Йога – это модно и полезно
Занятия йогой - это современный воистину эффективный комплекс дыхательных, медитативных и физических упражнений и для развития души, и для развития тела, и так же для того, чтобы решить конкретные проблемы со здоровьем.

Побежали!..
Подавляющее большинство людей много раз в своей жизни пробовали совершать пробежки. Кто-то бегал ранним утром, кто-то по вечерам. Есть любители загородных пробежек, есть и приверженцы пробежаться по городскому парку. Некоторых привлекает возможность посвятить время себе, подумать… Другие делают это исключительно с медицинской точки зрения.

Спортсмены выбирают здоровый образ жизни
Малоподвижный образ жизни еще никому не принес пользы. Кажется, что понятия «здоровый образ жизни, активность, физическая нагрузка» для большинства людей, в наше время – абсолютно пустой звук.

Углеводы в питании спортсмена

Многие знают, что белки нужны для наращивания мышц. А какова же роль углеводов в фитнес-питании?

В данной статье вы узнаете о:

  • Разумном потреблении углеводов;
  • Гликемическом индексе

Фитнес – что же это.
Понятия фитнес, шейпинг, спортзал и фитнес клуб крепко закрепились в нашем лексиконе. Но многие из нас могут четко сформулировать ответ на вопрос «Что же такое фитнес?» Думаю, большинство начнет рассказывать про упражнения, диеты и прочие радости физически активной жизни. Отчасти, они будут правы. Но все-таки только отчасти. Попробуем разобраться в значении и смысле фитнеса...

Фитнес-туры в Египет
Египет уже мало у кого ассоциируется с обычным лежанием на пляже. Сегодня многие предпочитают поплавать с маской, пробежаться вдоль берега моря, а в последние пару лет появились и фитнес-туры на север Африки.

Цигун, цигун упражнения – энергия жизни
Что такое йога знает каждый, а вот про цигун слышали не все. Что же собой представляет это китайское направление.